Sign in
Login

Chers finalistes, préparez-vous pour le grand jour avec nos contenus !

Des items de toutes les options taillés sur mesure pour que vous prépariez mieux vos épreuves

Start learning
Rallye par rangée

Matériel didactique : Bâtonnets bancs, pneus.

Objectif opérationnel : A l’issue de la leçon l’élève sera capable de courir en passant les bâtonnets à ses coéquipiers, et d’obéir aux consignes, de respecter la discipline.

Rappel 

Quelle était l’exercice de la fois dernière ?

Motivation 

Présentation des matériels :

Annonce du sujet 

Qu'allons nous étudier aujourd'hui?

Rappel 

L’exercice de la fois dernière était le trot, la course en file indienne.

Motivation 

Présentation des matériels :

Nous voyons : Un banc, des bâtonnets, un pneus

Annonce du sujet 

Aujourd'hui nous allons étudié le Rallye par rangée.

Analyse 

Courez en faisant 2 tours de la cour mettez-vous en rang ; en deux rangs.

Que chaque rang se place devant le banc placé en longueur.

Que chaque premier des rangs prenne un bâtonnet et avance d’un pas.

Suivez-les instructions :

  • Faite des sauts de mouton sur le banc en avançant, de part et d’autre du banc en gardant les pieds joints.
  • Marchez à pas de canard puis tracez par le trou du pneu sans le faire tomber.
  • Courez vers le point d’arrivé puis frappez le bâtonnet contre le mur de la cour.
  • Attention à ne pas faire tomber les bâtonnets

Avez-vous compris ?

Comment appelle-t-on cette course ?

Analyse 

Ils font deux tous de course de la cour.

Ils se mettent en deux rangs. 

Ils se placent en rang devant le banc placé en longueur.

Ils avancent d’un pas et prennent les bâtonnets chacun.

Ils sautent de part et d’autre du banc et avance les pieds  joignent

Ils  marchent à pas de canard et traverse les pneus.

Ils courent vers le mur et frappe le bâtonnet contre le mur.

Ils rentrent en courant vers le bâtonnet.

Qu’avons-nous fait avant le rallye ?

Avant le rallye, nous avons couru deux tours de la cour de l’école.