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Chers finalistes, préparez-vous pour le grand jour avec nos contenus !

Des items de toutes les options taillés sur mesure pour que vous prépariez mieux vos épreuves

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Saut en longueur / Athlétisme
Matériel didactique : Cours de l’école
Objectif opérationnel : A l’issue de la leçon, l’élève devra être capable de bien faire un saut en longueur.

Rappel

Qu'avons-fait la fois passée?

Rappel

La fois passée nous avons fait  la course de vitesse.

Annonce du sujet

Annonce du sujet

Nous allons faire le saut en longueur/Athlétisme.

Mise en train

  • Rassemblement 1, 2, 3 fils
  • Course individuelle autour du terrain 2x3
  • Course main hanche en sautillant

Mise en train

  • Rassemblement 1, 2, 3 fil indien;
  • Course individuelle autour du terrain 2x3;
  • Course main aux hanches en sautillant.

SAUT EN LONGUEUR

Initiation technique

  • L’athlète prend l’abattu
  • Concentration de l’athlète & le regard devant
  • Dès le signal, l’athlète commence la course devant la planche d’appel, il saute dans le bac du sable sous forme de ciseau.

Ps. La main touche le sable une place pour ne pas commettre beaucoup de faute.

SAUT EN LONGUEUR

Initiation technique

  • L’athlète prend l’abattu
  • Concentration de l’athlète & le regard devant
  • Dès le signal, l’athlète commence la course devant la planche d’appel, il saute dans le bac du sable sous forme de ciseau.

Ps. La main touche le sable une place pour ne pas commettre beaucoup de faute.

 

Jeux

Diriger le saut en longueur

Jeux

Diriger le saut en longueur

 Retour au calme

Les élèves rentrent en classe en silence.

 Retour au calme

Les élèves rentrent en classe en silence.

Cfr. Activité principale

Cfr. Activité principale